夜幕降临，无城青年的活力却在武馆内持续升温。近期，无为市无城镇双桥社区青年夜校散打小班精品课全新开课，训练馆内学员们挥拳、踢腿的矫健身影，成为社区里一道热血澎湃的风景线。

　　经前期夜校调研反馈，本期课程由专业散打教练带队授课。从基础的格斗姿势、拳法腿法，到实战中的攻防技巧、反应训练，教练团队在实战中教授理论知识，循序渐进引导学员掌握技能。同时，课程特别融入体能训练与压力释放环节，让学员在高强度训练中释放工作压力，增强核心力量与身体协调性，不少学员表示“练完浑身舒畅，比去健身房更有成就感”。

　　目前，青年夜校散打课已成为辖区青年的“新宠”。它不仅为年轻人提供了学习防身技能、强健体魄的平台，更搭建了交流互动的社交空间。下一步，双桥社区将继续聚焦青年需求，开设更多有创意、有温度的新课程，展现更多新时代青年积极向上、勇于挑战的精神风貌。（陈素星）